Gaußstraße 5 und angrenzender Park
09117
Chemnitz
Die Woche der Demenz steht ganz im Zeichen von Natur und Wohlbefinden. An diesem Nachmittag wird zu einem beliebten Beschäftigungsangebot – dem sogenannten Waldbaden – eingeladen. Gemeinsam wird ein achtsamer Spaziergang durch den Frei-Otto-Park unternommen, bei dem Geräusche der Natur, die Farben der Umgebung und die verschiedenen Gerüche des Waldes achtsam wahrgenommen werden. Durch einfache Atemübungen und Entspannungstechniken werden innere Ruhe und Wohlbefinden gefördert. Das bewusste Erleben der Natur stärkt Körper und Geist und schenkt neue Lebensfreude.
Beginn und Dauer: am 23.09.2025 von 15:30 bis 17:00 Uhr
Wo: im AZURIT Seniorenzentrum Altes Rathaus Chemnitz und angrenzendem Park
Kosten: frei
Anmeldung erforderlich an:
Tel.: 0371 70090
Mail: szaltesrathaus@azurit-gruppe.de
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