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In Bewegung bleiben - mit und trotz Demenz. Ein Aktiv-Workshop zum Mitmachen.

20. September 2022
14:00 - 16:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus Chemnitz
Irkutsker Straße 15
09119
Chemnitz

Sport und Bewegung stärkt Körper, Geist und Seele. Das gilt auch für Menschen mit Demenz.

Sportliche Aktivitäten helfen, ihre Selbstständigkeit und Alltagskompetenzen so lange wie möglich zu erhalten und das Fortschreiten der Demenz zu verlangsamen. Pflegende Angehörige können die Bewegungsangebote zur Aktivierung und Beschäftigung im Pflegealltag nutzen.

In dem Workshop lernen Sie verschiedene Bewegungsübungen kennen, mit denen Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Denkvermögen trainiert werden.

Alle Übungen sind alltagsorientiert, d. h. Sie trainieren Bewegungen, die man zu Hause, im Garten, beim Treppensteigen, beim Einkaufen und im Straßenverkehr benötigt. Spaß und Freude am Bewegen gehören natürlich auch dazu.

Anmeldung nicht erforderlich

Weitere Informationen:

E-Mail: mehrgenerationenhaus@solaris-fzu.de
Telefon: 0371-3685873

 


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