Jonglagekurs für Seniorinnen, Senioren und Angehörige

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Jonglage kennen, ganz ohne Leistungsdruck und mit Freude sowie individueller Begleitung. Mit Tüchern und leichten Bällen üben Sie einfache Bewegungen. Alle Übungen sind anpassbar und sowohl im Sitzen als auch im Stehen möglich.

 

Jonglieren stärkt die Konzentration, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit und kann dem geistigen Abbau vorbeugen. Es unterstützt das Wohlbefinden und fördert soziale Kontakte.

 

Eine Teilnahme ist mit oder ohne Vorkenntnisse sowie auch bei Bewegungseinschränkungen gut möglich.

 

Die Veranstaltung ist barrierearm.

Kosten: 20,00 EUR

Eine Voranmeldung ist erforderlich.

Kontakt: 

Dürt Gräf
Telefon: 0351 25 44 013
E-Mail: duert.graef@vhs-dresden.de 
Website: vhs.link/Bz8M4X