Jonglagekurs für Seniorinnen, Senioren und Angehörige

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Jonglage kennen. Mit Tüchern und leichten Bällen üben Sie einfache Bewegungen. Alle Übungen sind im Sitzen oder Stehen in Ihrem Tempo möglich. Jonglieren stärkt Konzentration, Reaktion und Beweglichkeit und kann geistigem Abbau vorbeugen. Für Seniorinnen und Senioren sowie pflegende Angehörige – mit und ohne Vorkenntnisse. Auch mit Bewegungseinschränkungen ist eine Teilnahme gut möglich.

Die Veranstaltung ist barrierearm.

Kosten: 20,00 € 

Eine Voranmeldung ist erforderlich an:
Dürt Gräf
Telefon: 0351 25 44 013
E-Mail: duert.graef@vhs-dresden.de 

Weitere Informationen: https://vhs-dresden.de/kurs/gesundheit-und-bewegung/