Informationsveranstaltung für pflegende Angehörige „Selbstfürsorge ist das A und O“

• Wie erkenne ich Überlastung bei mir selbst?
• Welche kleinen Pausen und Rituale helfen mir im Alltag?
• Wie gehe ich mit Überforderung, Schuldgefühlen oder Erschöpfung um?

Beginn und Dauer: am 24.09.2025 von 13:30 bis 15:30 Uhr

Wo: im Kompetenzzentrum Pflege Grimma

Anmeldung ist erwünscht unter 03437 / 9379515

Sonstiges: Die Veranstaltung ist nicht barrierefrei.